salud_TENSEGRIDAD

Es el nombre dado a la versión moderna de los pases mágicos: posiciones y movimientos del cuerpo y de la respiración, ensoñados y asechados por hombres y mujeres videntes que vivieron en México en tiempos antiguos, y que les fueron enseñados a Carlos Castaneda, Florinda Donner-Grau, Taisha Abelar y Carol Tiggs por su maestro Don Juan Matus, un indio de México, heredero de un linaje de videntes.
La tensegridad se refiere a la interacción entre la tensión y la relajación de los tendones y músculos, y su contrapartida energética de manera tal que contribuye a la integridad total del cuerpo.
Es la práctica de adaptarse con integridad a tu propio estado energético y físico, y a tus circunstancias; afinando y alineando la práctica con los ritmos y cambios siempre presentes. Intentar reconocer nuestro estado actual, sea cual fuera en ese momento -una lesión, o un exceso de energía- y de tomar la acción apropiada. La habilidad de percibir energía directamente tal como fluye en el universo.
En la vida diaria, la tensegridad es un arte: el arte de adaptarse a la propia energía y a la energía de los demás, de manera tal que contribuya a la integridad de la comunidad que somos, como individuos y como seres de conciencia.
Don Juan decía, que si los seres humanos reconocieran su esencia energética, serían capaces de evolucionar y tomar vuelo en términos de conciencia.

¿Cómo podes practicar tensegridad?

Los grupos de práctica de Tensegridad son organizados por personas que desean continuar y profundizar la práctica de lo que aprendieron en los seminarios o clases de Tensegridad. Los grupos comenzaron hace más de 20 años, cuando los aprendices de Don Juan le propusieron a los participantes de las clases de Tensegridad que se reunieran a practicar los pases mágicos previamente aprendidos.-
Te comento que en Marcos Juárez, ya hay un grupo de práctica del cual te podes sumar y formar parte.En este momento estamos practicando en la Biblioteca Popular Lidia Cesanelli



En lo personal, creo que si sos de las personas que saben que no buscan solos; de aquellos que se hacen millones de preguntas; de los que imaginan y sueñan, entonces bienvenidos!

Para mayor información podes dirigirte directamente a la página oficial:
www.cleargreen.com donde encontrarás todo lo necesario para iniciarte en este viaje.